第三名火灾报警器第二名通风设备第一名…一级建筑师警告没有这个的话寿命会缩短的必须的住宅设备

笔者提供

放大照片

为了健康长寿，住所必须的设备是什么？一级建筑师岛津理子说:“在家死亡的人意外地多，其死亡人数比交通事故造成的死亡人数多。另外，有时即使没有达到死亡的程度，住宅也会创造容易发病的环境”——。 ■比交通事故死亡更多的人在自己家里过新年，应该有很多人在考虑购买住房吧。但是因为是每天生活的住所，所以如果不住在不好的住宅里，寿命可能会缩短。

实际上，在家死亡的人意外地多，其死亡人数比交通事故造成的死亡人数多。另外，即使没有达到死亡，住宅也会创造容易发病的环境。那么，这次我想介绍一下没有这个的话寿命会变短的住宅的特征

■火灾死亡的2人中就有1人逃晚了。第3位火灾报警器笔者提供每年，全国死于住宅火灾的人约有1000人以上。而且火灾造成的死因是两人中有一人逃晚(图表1 )，其中65岁以上的老年人占近7成(图表2 )。

为了减少由这次火灾引起的逃晚事故，2006年实施了修订消防法，独门住宅和公寓等所有住宅都有义务设置火灾报警器。火灾报警器是指感知火灾引起的烟和热，通过警报音和蜂鸣器等通知火灾发生的东西。住宅自不必说，租赁物也有设置火灾报警器的义务。虽然有设置义务，但是因为没有关于设置的惩罚，所以也有没有设置火灾报警器的家庭和房东吧。

作者提供笔者提供■火灾报警器的有无是生死攸关的，但是设置火灾报警器的情况和没有设置火灾报警器的情况有明显的差别。根据消防厅的调查，住宅中设置了火灾报警器的情况与没有设置火灾报警器的情况相比，死亡人数和损失额减半，烧毁地板面积减少约6成(图表3、4、5 )。

从这件事也可以看出，为了不在火灾引起的意外事故中缩短寿命，为了“不逃避”而设置火灾报警器很重要。

笔者提供笔者提供笔者提供■注意设置场所和种类，另外虽然设置了火灾报警器，但似乎有很多情况没能正确设置。

火警基本上应设置在卧室和卧室所在楼层(一楼除外)的楼梯顶部。之所以设置在卧室里，是为了应对容易造成死亡事故的“就寝中逃跑迟缓”。另外，因为是火灾容易引起烟雾聚集的地方，同时也是在2楼等就寝的人的避难路径，所以也设置在楼梯室。此外，根据市町村的条例，容易起火的厨房和客厅等也有设置义务。

虽然是这个火灾报警器，但是为了避免空调等风的影响，需要距离那个出风口1.5米左右。除此之外，产生电波的机器附近和加湿器等产生水蒸气的东西附近，火灾报警器也有可能无法正常动作，所以请避免设置。火灾报警器的种类有感烟的烟式(光电式)和感热的热式(恒温式)两种，卧室和楼梯室设置感烟式。火灾报警器可以在家庭中心和网店等地便宜且方便地购买和安装。但是由于老化和电池没电，更换标准被定为10年，需要注意。确认主机上记载的制造年份等，超过10年的就更换吧。

■气密性高的话污染物很难向户外排出的第2位通风设备笔者提供最近的住宅和以前的木制住宅不同，为了能高效使用冷暖气，建筑物的气密性变高了。因此，进入家中的化学物质等污染物也很难排放到室外。此外，住宅气密性高的话，空气容易滞留在家里，湿度上升，结露等导致的霉菌和螨虫等也成为容易繁殖的环境。

如果被这种污染物、霉菌、螨虫等侵蚀，很容易引起头痛、头晕等化学物质过敏症和特应性皮炎等过敏症状。特别是霉菌等，不仅会对居住的人造成健康损害，也会加速住宅的恶化。除此之外，还有报告称，如果室内二氧化碳浓度变高，头痛和集中力·思考力下降会导致工作效率下降。

为了除去这种二氧化碳和污染物，并且使空气循环而不易结露，设置了24小时通风系统。 2003年修订了建筑基准法，规定所有建筑物都必须安装24小时通风系统。

这个24小时通风系统，顾名思义就是一种可以随时进行空气交换的通风系统，打开开关就可以在不打开窗户的情况下，经常排出住宅内的污染物，保持室内的空气清新。因为空气难以滞留，所以也难以引起结露。 24小时通风系统有3种，住宅主要使用的是被称为“全馆空调”的第1种通风类型，和一般公寓较多的、从墙壁的供气口吸入空气，从浴室等排出的第3种通风类型。

■不换气的话会增加患病风险，但是好不容易有24小时换气系统的家庭，在炎热的夏天和冬天寒冷的时候，因为冷暖气效率会下降，所以很多家庭都关掉了开关。这样的话，室内容易被污染物和霉菌等侵蚀，会导致疾病风险增加。因此，如果有24小时通风系统，全年都不要关闭开关。

如果无论如何都担心冷暖气时的热效率损失，请安装“热交换型”这种通过排气和供气很好地交换冷暖气的热能的24小时通风系统。因为不改变室温就能通风，所以冷暖气时的损失消失，节能。另外，如果想换气，但在意花粉和黄沙等外部空气的污染的话，因为有卖安装在供气口等的高性能的过滤器，所以请试着更换。

如果是没有24小时通风系统的老屋，每个房间都有24小时通风系统的方法，或者把现在附带的厕所、厨房浴室等的换气扇换成24小时通风系统的方法等。据说人吸入体内最多的是空气，一天吸入约1万5000升以上的空气。因此，不仅仅是水和饮食，生活在通风清新的空气中对保护家人的健康，延长住所的寿命也很重要。

■在发表小小的台阶对老年人来说也是致命的第一位之前，我想先介绍一下“有了这个就会缩短寿命”的番外篇。

番外篇地毯和榻榻米等地板的小台阶笔者提供令和3年厚生劳动省“人口动态调查”显示，65岁以上的死因中，老年人因“跌倒·坠落”而死亡的人数约是“交通事故”死亡人数的4倍(图表6 )。并且，仔细观察“跌倒·跌落”的死亡人数，可以发现，与“从楼梯及台阶上跌落以及在上面跌倒”相比，“打滑、绊倒及踉跄导致的同一平面上跌倒”造成的死亡占85% (同样是厚生劳动省的大部分) 由此可见，被地毯和榻榻米等细小的台阶绊倒死亡的老年人很多。

笔者提供的“跌倒导致的骨折”是老年人即使没有死亡也需要看护的原因之一。仅次于“痴呆症”“脑血管疾病(中风)”“高龄导致的衰弱”，排名第四(图表7 )。而且，从跌倒导致哪里骨折来看，“脚”的骨折约占半数，如果不能走路的话，就容易陷入卧床等看护状态(图表8 )。

不容易被看到的房间的高低不平很显眼，可以防止跌倒。由此可见，要想一直过上健康自立的生活，防止跌倒是最重要的。

为此，

1 .整理房间不要把多余的东西放在地板上2 .电线类要爬墙固定3 .擦得地板湿了不要滑4 .浴缸、玄关走廊、楼梯要加栏杆5 .看不清楚的小地板台阶等，要用照明弄亮或上色，很危险做点什么来应对跌倒吧。

■日本很多房屋都没有隔热材料。第一位隔热材料笔者提供的住所中，“没有隔热材料寿命最短的东西”是“隔热材料”。隔热材料是指放入建筑物的墙壁、基础地板、天花板、屋顶等，即使在寒冷的冬天和炎热的夏天也不受外部气温的影响，保持家里的温度一定的东西。因此，无论是住在哪里的房间，气温都是一定的，所以血压稳定，也不易生病。除此之外，装有隔热材料的住宅还可以提高冷暖气效率，节能。但是日本的住宅，实际上大多是几乎没有隔热材料的住宅。关于隔热材料是否充分放入，是否符合现行的节能标准是一个标准。

根据国土交通省的调查，符合节能标准的住宅，令和元年时新建住宅普及到80%，新建公寓普及到72%。另一方面，关于住宅存量(出售的二手住宅)，符合节能标准的住宅只有11% 也就是说9成的二手房不符合现行的节能标准(※)。

另外，与欧美相比，日本也有即使家里冷也不使用暖气的习惯(图表9 )。这就是据说日本的房子很冷的原因。虽然世界卫生组织( WHO )推荐居民免受寒冷对健康的影响的室内温度为18℃以上，但日本住宅的平均气温受这样的环境的影响，即使在家也很低，为12℃?17℃。另外，从各都道府县来看，结果显示越寒冷的都道府县平均室温越高，相反越温暖的都道府县平均室温越低。这似乎与北海道等越冷的地方，为了应对外界气温，住宅越来越隔热化有关(图表10 )。

笔者提供笔者提供■隔热化的翻新有补助金之后，我想先看看房子冷具体会带来什么样的健康影响。根据国土交通省的研究小组的报告，有住宅室温越低血压越高的倾向，另外老年人越容易受其影响(图表11 )。除此之外，有报告显示，室温低的话，呈现夜间尿频的“过度活动膀胱症状”、糖尿病·脂肪异常症·腰痛·关节病、睡眠障碍等各种各样的疾病的人会变多。

但是，研究也表明，把绝热材料放入住宅，让房间变暖，血压上升等这些疾病就会得到改善(图表12 )。另外，有报告称，即使在相同的室温下，地板采暖等方式对距离地面1m以内的脚下附近进行加热，也会有降低血压的效果。除此之外，我们还知道，如果房间变暖，被炉等一直坐着的行为就会减少，男性一天的活动时间增加23?35分钟，女性增加27?34分钟，变得更加活跃(图表13 )。

笔者提供笔者提供。采用这种隔热材料的住宅，不易受到外界气温的影响，夏天不易在室内中暑。另外，冬天可以防止以热冲击等心脏病为首的血压、腰痛、尿频等疾病，延长健康寿命。如果你觉得住处很冷，请向建造房子的工务店和房屋制造商确认一下里面有多少隔热材料。如果隔热材料放得不好的话，为了健康也建议重新装修。这个住所的隔热化装修，现在由各团体和各自治体给予补助金。请通过“隔热翻新补助金”或“隔热翻新补助金”进行搜索。

————————- -“collino一级建筑师事务所”主持，对300多间一级建筑师的客厅、卧室、孩子的房间进行了装修，作为装修专家活跃在电视和杂志上。最近的著作有《为了即使在狭小的房间里也能舒适地生活的家具配置规则》(彩图社)。 ———-

这里有个小tips~1296334825 备注：汇汇圈！

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 1296334825@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.fx002.com/15911.html

第三名火灾报警器第二名通风设备第一名…一级建筑师警告没有这个的话寿命会缩短的必须的住宅设备

相关推荐