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汗流浃背的接下来的季节，男性们想注意的地方是？

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汗流浃背的接下来的季节，男性们想注意的地方是？

三寒四温，季节多变。 一会儿寒冷的日子持续了，一会儿突然感觉到春天的气息。 另外，从这里开始温度上升，根据日子的不同，会向着出汗的季节发展。

这次，就连受欢迎的男性的条件、在意的气味问题、推荐的气味对策，都为大家带来正因为是走向春天的现在这个时期才有用的信息。

【相关报道】光靠止汗喷雾剂是不行的！ ？ 消除让人在意的汗味的三个关键点

1 .受欢迎的男性绝对条件是“干净感”/9-9- I-9-9m-9-9a-9-9g-9-9e-2/50岁之后依然受欢迎，被年轻人仰慕的男性有一个共同点，就是“干净感”。 清洁感可以说是绝对条件。 “虽然很脏但是很受欢迎”的人基本上是不存在的吧。

清洁感是指什么呢？ 那是仪容。

比如，脸上老是油光闪闪，胡子老长鼻毛，睡惯了，指甲脏了等等…… 连最低限度的照顾都没有的人，很难被别人认为很有魅力吧。

但是，清洁感不仅仅是外表。 “气味”也是其中之一。 接下来，我们来看看让人在意的40?50多岁的气味吧。

2.40?50多岁的气味“无法自觉”

老人味主要来自上半身，如头、耳后、点头、腋下、胸部、背部等 另外，出汗后气味容易弥漫在周围。

老人味是由于皮肤的脂肪变化，产生“2-壬醛”成分而产生的(※1 )。 2-壬醛有一种像旧榻榻米和旧书一样的气味，是很多人都会觉得不舒服的气味。 雄性激素有促进皮脂分泌的效果，所以容易产生老人味。

令人困扰的是，自己的体臭难以察觉，而且气味问题敏感，就连家人也难以指出，所以即使老人味变强，有时也很难注意到。

接下来，介绍三个具体的气味对策吧。

3 .注意的男性在做的气味对策

在放弃“老人味什么的是自然出现的，所以没办法”之前，试着做一下气味对策

好好清洗身体、使用止汗剂等异味对策当然会介绍除此之外的3种方法。

3-1 .你知道锻炼汗腺的汗水也有质量吗？ 通过锻炼汗腺出好汗，体臭也会减轻。

如果平时持续不出汗的生活，汗腺就会衰退。 重要的是好好出汗。 持续有氧运动23周以上，衰退的汗腺功能就会恢复。 矿物质的再吸收力也提高，可以期待抑制导致气味的杂菌。 选择步行、跑步、游泳等尽可能长时间持续、毫不费力的运动吧。

3-2 .改变食物的食物和体臭有密切的关系。 例如，动物脂肪食品会增加肠道里的坏分子，酒精会产生导致体臭的有害物质乙醛。

建议在老人味中摄取具有抗氧化作用的食材。 试着积极摄取含有维生素c的欧芹、西兰花、芽甘蓝、含有维生素e的芦笋、南瓜等吧。

3-3 .吃中药“突然改变生活习惯好像很辛苦……”的时候，推荐吃中药。 中药的话只是定期服用，所以可以毫不费力地继续。

在老人味中选择具有“调整激素平衡”“调整自律神经，减轻压力”“调整水分平衡的紊乱，抑制过剩的汗水”“排出导致气味的多馀废物”等作用的中药吧。

为您介绍适合抗老人味的中药。

知柏地黄丸:是提高肾脏功能，促进水分代谢，减少体内多余热量的中药。

桂枝加龙骨牡蛎汤:适用于压力和疲劳堆积、体力中等以下的人。 抑制神经兴奋，让精神平静下来。

中药和身体的相容性也很重要。 使用可以在线使用的“安心中医”等便利服务，向专家推荐哦。

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